Chicha de Saril rico y saludable

Chicha de Saril rico y saludable

El Hibiscus Sabdarifa, conocido como Saril o Flor de Jamaica, es muy conocida en el mundo debido a sus propiedades medicinales. En Panamá, muchas personas lo usan para acompañar las comidas en la fiestas de navidad. Lo que muchos no saben es que aporta grandes...
Diciembre Comer sin engordar

Diciembre Comer sin engordar

Llegó para muchos el mejor mes del año! Celebraciones, visitas, dinerito extra por bonos, ahorros … Y como ha ocurrido durante siglos, todas estas actividades están acompañadas de comidas deliciosas y con alto contenido calórico. La premisa había sido: Comemos ahora y...
Síndrome Metabólico

Síndrome Metabólico

Es un grupo de condiciones que ocurren juntas incrementando el riesgo de: Enfermedades cardiovasculares Infarto Enfermedad cerebro vascular  Estas condiciones incluyen: Hipertensión ArterialExceso de grasa visceral (alrededor de la cintura)Dislipidemia. Tener una...
Terapias alternativas para el manejo del estrés

Terapias alternativas para el manejo del estrés

El estrés es parte del día a día de la mayoría de las personas en esta época como resultado de las situaciones laborales, sentimentales, familiares y el ritmo acelerado a cual nos enfrentamos. A pesar de estar tan presente en nuestro diario vivir aún resulta muy...
Derrame Subconjuntival

Derrame Subconjuntival

Es similar a un hematoma normal de la piel, pareciéndose a una contusión en el ojo. Por lo general, aparece como un punto concentrado de color rojo, o muchas manchas rojas dispersas en la parte blanca del ojo.  El enrojecimiento es la sangre concentrada debajo de...